2020-08

施術と実践

脊椎を整えるために‥‥(1)頚椎と骨格筋

 頚椎は7個ありますが、環椎(第1頚椎)と軸椎(第2頚椎)を「上部頚椎」と呼称することがあります。そして、実際、上部頚椎の状態を把握することと整えることはなかなか難易度の高いことでもあります。  しかしながら上部頚椎は全身のバランスと...
基礎知識

呼吸とからだの動き

 私たちは生まれた時から死ぬときまで一時も休むことなく呼吸を行っています。  それは生理的な面で酸素が生命にとって必要不可欠だということでもありますが、それ以外の理由もります。  「呼吸」は「呼気」と「吸気」を合わせたものですが、呼気は...
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